El 4 de mayo de 10 a 13.30, DIM CENTROS DE SALUD lleva a cabo la EXPO DIM, un encuentro gratuito y abierto a la comunidad que se realiza en DIM Rivadavia, Av. Rivadavia 14252, Ramos Mejía.
El eje central de este encuentro es “Hipertensión Arterial, parte importante de un todo”. Durante la jornada se pueden recorrer 5 stands temáticos en el que participan especialistas de la institución médica para interactuar y abordar todo tipo de consultas sobre alimentación saludable, presión arterial, hígado graso, actividad física y salud arterial.
Además, y para complementar, se realiza un taller en el que se trabajará sobre hábitos saludables y factores de riesgo como estrés, obesidad, tabaquismo y salud cardiovascular. Para participar de este taller se requiere inscripción previa dado que los cupos son limitados. Los interesados, pueden anotarse en https://forms.gle/dtGGQSpq9rRLn3g2A .
En los distintos stands se abordan temas de interés actual y consultas frecuentes como:
- Alimentación Saludable: Los profesionales responden dudas sobre dietas de moda, ayuno intermitente, entre otras; así como abordan los mitos más frecuentes de la alimentación. Comer es uno de los placeres de la vida, sin dudas. Pero una alimentación saludable es algo que se tiene que poder lograr y por eso, en este stand la atención está puesta en la incorporación de hábitos saludables.
- Presión arterial: Es de suma importancia que en la familia, al menos uno sepa tomar la presión. Una presión arterial alta puede ser muy riesgosa y por eso, el equipo de técnicos y profesionales de DIM CENTROS DE SALUD enseñan cómo es el procedimiento de forma fácil y sencilla. La presión arterial no se puede curar, pero se puede prevenir, tratar y controlar para mantener las cifras en valores seguros.
- Hígado graso: El hígado es un órgano central en el cuerpo humano por su gran volumen, que, además tiene más de 600 funciones en el cuerpo y hasta es capaz de regenerarse cuando se daña. Es importante su correcto funcionamiento porque equilibra el balance entre el colesterol “bueno” (HDL) y el “malo” (LDL). Así como es fundamental para tener un sistema cardiovascular sano. Justamente, una de las afecciones que más lo pueden atacar es la “Enfermedad de Hígado Graso” y es por eso que, en EXPO DIM se enseña a leer las etiquetas de los alimentos para elegir productos que tengan bajo contenido de grasa y así preservarlo correctamente.
- Actividad física: En este stand los especialistas van a explicar los beneficios que tiene para todo el organismo y para el corazón, especialmente. Recomendaciones en relación a cuánto tiempo, con qué intervalos, reconocer cuáles son los riesgos de una vida sedentaria y qué se puede hacer en el día a día para evitarla. Toda la información necesaria para dejar las excusas de lado y ponerse en movimiento.
- Salud arterial: En este espacio se conversará sobre las afecciones vinculadas a la salud de las arterias que son el principal factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares. Es vital promover la concientización de la sociedad para prevenir, diagnosticar y controlar este tipo de problemas. La Hipertensión Arterial es una enfermedad silenciosa, sin síntomas. Más allá de causas hereditarias, los hábitos de vida favorecen su manifestación.
En tanto, en el taller sobre hábitos saludables se reforzarán varios de estos conceptos y se alertará sobre factores de riesgo que cada vez toman más protagonismo en la vida diaria como Estrés, Obesidad, Tabaquismo y Salud Cardiovascular.
